De opbouw van een coachtraject is als volgt:

  1. Vrijblijvende persoonlijke kennismaking om stil te staan bij jouw coachvraag en hoe deze is ontstaan
  2. Een gesprek met de leidinggevende erbij om de coachvraag definitief te bepalen (optioneel)
  3. Gemiddeld vier tot zes coachgesprekken om de coachvraag verder te verkennen, te onderzoeken en te bepalen wat je wilt bereiken en inzicht te krijgen in je huidige situatie. Ook zoomen we in op je talenten, drijfveren en wensen en in dat wat je nodig hebt om het gewenste resultaat te bereiken
  4. Na de coachgesprekken een gesprek met de leidinggevende erbij om te bespreken wat de coaching heeft gebracht en hoe jullie daar gezamenlijk verder mee kunnen (optioneel)
  5. Evaluatiegesprek om samen terug te kijken op de coaching en de resultaten te bespreken

Bij de gesprekken maak ik gebruik van technieken die op dat moment het best passen. Bijvoorbeeld voice dialogue, mindfulness of ontspanningsoefeningen, maar ook systeemdenken, visualisatie technieken of opstellingen.

Daarnaast pas ik vaak Management Drives toe, een instrument dat snel en diepgaand inzicht geeft in wat jou drijft, wat je energie geeft en energie kost. Deze inzichten vormen een mooie basis voor verdere coaching.